Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
56,3 kg
Tappat hittills: 18 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
1471 kcal
|
Fett: 51,37g | Prot: 48,31g | Kolh.: 198,33g.
Frukost: Петелинка Котлета Сливочная, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Мясницкий Ряд Колбаса Салями Королевская, Селяночка Хлеб. Middag: Pasteroni Grandine Ptitim 122, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой. Snacks/Annat: Пряности и Радости Шоколадно-Банановый Торт. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|