Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 september 2024
|
56,2 kg
Tappat hittills: 2 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 september 2024:
|
1222 kcal
|
Fett: 42,85g | Prot: 41,05g | Kolh.: 170,24g.
Frukost: ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, ВкусВилл Форель Ломтики Слабосолёная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Пирогово Сдобный Пирог с Курицей и Грибами, Пирог с Вишней, Креветки (Вареные или на Пару), Увелка Птитим Вареный на Воде. Snacks/Annat: Ананас. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
королевская ватрушка 's vikthistorik
|