Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2015
|
58,1 kg
Tappat hittills: 29,0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2015:
|
1378 kcal
|
Fett: 52,22g | Prot: 42,61g | Kolh.: 184,71g.
Frukost: kale smoothie, Flaxseed Seeds, Whole Foods Market Nutritional Yeast, Kretschmer Wheat Germ. Lunch: Fuji Apples, curried lentil soup with coconut. Middag: Parmesan Cheese (Shredded), Olive Oil, Cashew Nuts, Basil, white beans with sausage, greens and garlic. Snacks/Annat: Light Beer, Flamous Falafel Chips - Original, Pound Cake. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wholefoodnut 's vikthistorik
|