Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2015
|
73 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2015:
|
1617 kcal
|
Fett: 99,17g | Prot: 46,89g | Kolh.: 100,85g.
Frukost: Куриная Грудка, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Middag: Красные Вишни, Вино Сухое, Плов с Курицей. Snacks/Annat: Веселый Молочник Ряженка 2,5%. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lennyguseva 's vikthistorik
|