Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2024
|
77,4 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2024:
|
795 kcal
|
Fett: 25,06g | Prot: 57,07g | Kolh.: 87,72g.
Lunch: Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Pêche , Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Concombre (Pelé), Courgette, Blanc de Poulet. Middag: Melons d'Eaux, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Pain Blanc, Notre Jardin Fonds d'artichauts, Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Tomates, Super U Salade de Riz au Thon. Snacks/Annat: Nectarines, Danone Skyr Nature. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|