Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2015
|
103,0 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 23,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2015:
|
1355 kcal
|
Fett: 39,70g | Prot: 57,34g | Kolh.: 196,76g.
Frukost: Bananas, Alpen Muesli, Cravendale Semi Skimmed Milk, Tea with Semi-Skimmed Milk. Lunch: Asda Ham & Free Range Egg Salad, Apples. Middag: Maltesers Fun Size, Chicken Fried Rice. Snacks/Annat: Plums, Apples. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Alliballibee 's vikthistorik
|