Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2015
|
74,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2015:
|
1084 kcal
|
Fett: 23,49g | Prot: 86,50g | Kolh.: 134,53g.
Frukost: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб Подовый Деревенский Сметанный, Изюм, Крупно Хлопья Овсяные. Lunch: Бабаевский Шоколад Горький, Томатный Суп. Middag: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Annat: Агуша Фруктовое Пюре Яблоко-Персик, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Грейпфрут. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|