Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2024
|
69 kg
Tappat hittills: 18,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2024:
|
1482 kcal
|
Fett: 37,93g | Prot: 54,98g | Kolh.: 234,42g.
Frukost: Лента Десерт Творожный Двухслойный с Киви, Мой кофе, Северная Гавань Форель Филе-Кусок, Магнит Батон Летний. Lunch: Орешки со Сгущенкой, Магнит Треугольники Лососевые в Панировке, Увелка Пшеничная Каша . Middag: Дыня. Snacks/Annat: Дыня. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fannyworld 's vikthistorik
|