Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2024
|
71,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2024:
|
1180 kcal
|
Fett: 61,84g | Prot: 58,62g | Kolh.: 99,24g.
Frukost: Milbona Maasdam, President Emmental, Barilla Gran Cereale Cioccolato, Barilla Gran Cereale Cioccolato, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Банан, Olympus Cottage Cheese, Фундук Сушеный, Малина, Голубика. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Алексей Ефременков 's vikthistorik
|