Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 september 2024
|
57,3 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 03 september 2024:
|
520 kcal
|
Fett: 16,25g | Prot: 26,09g | Kolh.: 66,11g.
Frukost: Kölln Kernige Haferflocken, Marmelade, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Lunch: Gekochte Pilze, Eierpfannkuchen, Marmelade, Malzers Vollkorn Eck, Milbona Quark Magerstufe. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gilla1511 's vikthistorik
|