Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
69,7 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
1795 kcal
|
Fett: 50,57g | Prot: 57,27g | Kolh.: 269,97g.
Frukost: SPAR Kochschokolade, Cremiges Natur Joghurt Leicht, SPAR Pfirsich Spalten, Nutella Nutella, SPAR Speise Topfen. Lunch: Nigiri Lachs, Burger King Dip Mayo Vegan, California Rollen. Middag: California Rollen, Nigiri Thunfisch, Nigiri Lachs. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|