Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 september 2024
|
68,8 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 september 2024:
|
1129 kcal
|
Fett: 33,68g | Prot: 33,25g | Kolh.: 182,99g.
Frukost: Telur Rebus, Nanas, Mangga, Pepaya. Lunch: Norigo Rumput Laut Panggang, Bimoli Minyak Goreng, Telur Rebus, Nasi Putih, Terung. Snacks/Annat: Mie Sedaap Baked Soto, Criscito Rasa Rumput Laut, Jetz French Fries Paprika Flavour. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
okayanti.nl 's vikthistorik
|