Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
94,8 kg
Tappat hittills: 8,0 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
1807 kcal
|
Fett: 62,41g | Prot: 70,40g | Kolh.: 243,24g.
Frukost: Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau, Yfood Classic Choco. Lunch: Panini, Paul Tarte Abricots Part. Middag: Yfood Classic Choco, Monique Ranou Chili Con Carne, Riz Blanc, Haricots Rouges (en Conserve), Poivron Rouge ou Cayenne. Snacks/Annat: Nakd Cocoa Orange. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darktrooper 's vikthistorik
|