Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2024
|
94,1 kg
Tappat hittills: 8,6 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
1344 kcal
|
Fett: 52,12g | Prot: 50,77g | Kolh.: 161,12g.
Frukost: Nakd Cashew Cookie, Delisse Lait Facile à Digérer, Nescafé Café Soluble, Eau. Lunch: Poulet Sandwich. Middag: Monoprix Panna Cotta Fruits Rouges, Sushi Gourmet Box Méga Prix Fou - 40 Pièces, Cristaline Fraise. Snacks/Annat: Nescafé Café Soluble, Eau, Delisse Lait Facile à Digérer, Ferrero Tablette Chocolat Lait. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darktrooper 's vikthistorik
|