Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
93,8 kg
Tappat hittills: 9,0 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
1485 kcal
|
Fett: 58,24g | Prot: 78,19g | Kolh.: 159,98g.
Frukost: Eau, Nescafé Café Soluble, Delisse Lait Facile à Digérer. Lunch: Bonne Maman Gelée de Coings, Auchan Yaourt Nature, Sauce Tomate, Petit Navire Thon au Naturel, Bonduelle Petits Pois Carottes Bio, Pâtes (Cuites). Middag: Pizza Del Arte Pizza Salmone. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Darktrooper 's vikthistorik
|