Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2024
|
51,5 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2024:
|
431 kcal
|
Fett: 27,81g | Prot: 30,56g | Kolh.: 15,30g.
Frukost: Кофе, Агромол Молоко 2,5%, Кофе, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Barilla Pesto, Украинский Моцарелла, Курица Вареная, Оливки, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Яичница, Шампиньоны Жареные. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|