Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 september 2024
|
115 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 30 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 september 2024:
|
2091 kcal
|
Fett: 87,42g | Prot: 124,74g | Kolh.: 136,82g.
Frukost: Сахар, Помидоры, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Milbona Cream Cheese, Farm Milk Piens, Optima Oat Flakes. Lunch: Помидоры, Куриная Печень, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Italpasta Макароны. Middag: Farm Milk Cheddar, Яйцо Куриное. Snacks/Annat: Сахар, Farm Milk Vājpiena Biezpiens, Цельная Пшеничная Мука, Чумак Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо Куриное, Farm Milk Skābais Krējums 12%, Saules Piens Piens 2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|