Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2015
|
122,9 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 61,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2015:
|
1346 kcal
|
Fett: 97,00g | Prot: 65,00g | Kolh.: 53,25g.
Frukost: Atkins Cafe Caramel Shake. Lunch: Vlasic No Sugar Added Bread & Butter Spears, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced. Middag: Carl's Jr. Natural Cut Fries (Small), Carl's Jr. Low Carb Guacamole Bacon Six Dollar Burger. Snacks/Annat: Jell-O Sugar Free Lime Gelatin. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Pinkatron 's vikthistorik
|