Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2015
|
78,2 kg
Tappat hittills: 13,4 kg.
Kvarvarande: 17,0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2015:
|
1186 kcal
|
Fett: 96,58g | Prot: 63,27g | Kolh.: 17,16g.
Frukost: Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Cheddar Cheese. Lunch: Bacon, Egg, Butter (Salted), Aquafina Water (16.9 oz), Cheddar Cheese. Middag: Reese's Miniature Peanut Butter Cups. Snacks/Annat: Cheddar Cheese. mer...
|
Tappar 4,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
tidedancer 's vikthistorik
|