Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
64,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
298 kcal
|
Fett: 16,59g | Prot: 22,40g | Kolh.: 14,63g.
Frukost: Président Queijo Prato, Ovo Frito sem Gordura, Wickbold Pão do Forno Integral. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
joicevoelho_tj 's vikthistorik
|