Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
63,3 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 6,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
1416 kcal
|
Fett: 60,76g | Prot: 74,95g | Kolh.: 145,61g.
Frukost: Яшкино Пряники Мятные, KDV Nutstory Арахис Жареный, Хлебодар Хлеб Бородинский Новый, Дятлово Сыр Князь Владимир, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Дымка Сдобные Колечки Апельсиновые, Махеевъ Майонез, Calve Кетчуп Черри, Тесто для мантов, Фарш для мантов. Middag: Нектарин, Махеевъ Майонез, Помидоры, Макароны Отварные с Маслом, Бедро Куриное в Духовке без Кожи. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Людмила1412 's vikthistorik
|