Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
79,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
1376 kcal
|
Fett: 66,47g | Prot: 52,70g | Kolh.: 144,05g.
Frukost: Простоквашино Пломбир Отборный в Шоколадном Печенье, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Намазка Тунец с Яйцом, Драники Кабачковые (АЛ), Огурец (с Кожурой). Lunch: Перекресток Капуста Цветная Жареная, Призма Салат из Свежих Овощей , Гречка Отварная, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами . Middag: Коровка из Кореновки Здоровый Рожок . mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|