Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2024
|
45,5 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2024:
|
952 kcal
|
Fett: 34,10g | Prot: 64,39g | Kolh.: 106,32g.
Frukost: Банан, Spirulina Food Гороховый Протеин , Ашан Миндальное Молоко. Lunch: Свой Урожай Азиатская Смесь в Соусе с Базиликом. Middag: Банан. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|