Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
116,6 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 68,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
1138 kcal
|
Fett: 31,30g | Prot: 18,81g | Kolh.: 196,20g.
Frukost: Коломенское Плюшка Московская, Свитлогорье ФРУМЕЛЬЕ Напиток Сывороточный "Яркий Апельсин" . Snacks/Annat: Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Худейка228 's vikthistorik
|