Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
88,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 13,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
893 kcal
|
Fett: 30,70g | Prot: 45,82g | Kolh.: 106,25g.
Frukost: SPAR Молоко 1,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом и Цукатами Ананаса. Lunch: Помидоры, Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|