Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2015
|
72,4 kg
Tappat hittills: 21,6 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2015:
|
494 kcal
|
Fett: 25,10g | Prot: 22,10g | Kolh.: 43,85g.
Frukost: Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс, Летний День Молоко 3,2%. Snacks/Annat: Русский Холод Монарх на Сливках Мороженое. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лизавета1987 's vikthistorik
|