Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
170 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 80 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
588 kcal
|
Fett: 26,49g | Prot: 36,18g | Kolh.: 51,77g.
Frukost: Творожная Запеканка с Изюмом, Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Сулугуни, Карбонат, Хлебзавод 3 Окский Новый, Чай. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|