Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 augusti 2024
|
85 kg
Tappat hittills: 15 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 31 augusti 2024:
|
592 kcal
|
Fett: 21,53g | Prot: 92,69g | Kolh.: 2,03g.
Frukost: Huevo Cocido. Lunch: Pechugas de Pollo (o Cocidas). Middag: Lider Salmón en Trozos. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
camilobarrera 's vikthistorik
|