|
수면 1시~11시
어제 크로스핏하고 저녁을 좀 늦게 먹었다
메뉴가 탄수가 많지 않긴했다.. 짭짤한걸 좀 먹어서
자고 일어나니 붓기가..ㅎㅎ 목도 말랐다
|
65,1 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SEONFLOWER 's vikthistorik
|