Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 augusti 2015
|
59,8 kg
Tappat hittills: 6,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 augusti 2015:
|
640 kcal
|
Fett: 27,57g | Prot: 35,09g | Kolh.: 61,38g.
Frukost: Indykpol Kabanosy z Piersią Indyka, Jajko. Lunch: Maxtop Zapiekanka z Pieczarkami. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|