Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
87,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
2301 kcal
|
Fett: 42,41g | Prot: 137,24g | Kolh.: 339,11g.
Frukost: Hellmann's Mayonesa, Kraft Mayonesa, Miraflores Arroz Blanco, Lider Atún Lomitos en Agua, Lider Carne Vegetal de Soya, Nestlé Negrita, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Miraflores Arroz Blanco, Colun Queso Mantecoso Río Bueno, Lider Hallulla Corriente. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elpulento 's vikthistorik
|