Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2024
|
89,5 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
972 kcal
|
Fett: 27,47g | Prot: 79,08g | Kolh.: 103,83g.
Frukost: Hähnchenkeule Fleisch (Gerostet). Lunch: DM Mivolis Diät Vitalkost. Middag: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Feigen, Banane. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissGrandia 's vikthistorik
|