Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2019
|
110 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 60 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2019:
|
1519 kcal
|
Fett: 61,64g | Prot: 126,08g | Kolh.: 107,12g.
Frukost: Сливочное Масло, Oltermanni Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Овощная Семейка Летние Овощи, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Форель. Middag: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Oltermanni Сыр 9%, Hortex Летние Овощи, Жареное Яйцо. Snacks/Annat: Сырой Овощ, Луговая Свежесть Сыр 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Royal Cake Печенье Протеиновое с Пониженной Калорийностью «Кокосовое», Капучино. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anna Andreeva8 's vikthistorik
|