gulbesekeriim 's dagbok, 30 aug 24

Bugün, hayatımdaki en yüksek kiloya ulaştım. Ofis hayatıyla birlikte iştahımı tutamamam buralara gelmeme sebep oldu. 3 ay kadar sonra ruhsat törenim olacak, o vakte kadar 14 kilo vermeyi hedefledim🥹 Daha önce yaptım, neden tekrar başaramayayım.🍒

67 kg Tappat hittills: 0 kg.    Kvarvarande: 19 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

---

1310 kcal

Träning: Apple Health - 24 timmar. mer...