Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2024
|
56,9 kg
Tappat hittills: 20,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
1081 kcal
|
Fett: 37,94g | Prot: 84,75g | Kolh.: 95,25g.
Frukost: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Летний День Молоко 3,2%, Prime Kraft Протеин. Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Блинчики, Молочная Станция Творог Зерненый в Сливках 5%. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|