|
yokuş inip çıktım.
|
70,9 kg
Tappat hittills: 16,4 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
2847 kcal
|
Fett: 124,84g | Prot: 47,43g | Kolh.: 298,29g.
Frukost: Zeytin, Kırmızı Domates, Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Otlu Peynir, İncir. Snacks/Annat: Bisküvili Pasta, Turşu, Doritos Nacho Peynirli, Carlsberg Bira. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|