|
Na...hier war ich schon mal.
|
80,4 kg
Tappat hittills: 17,6 kg.
Kvarvarande: 5,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
1287 kcal
|
Fett: 32,59g | Prot: 18,46g | Kolh.: 119,43g.
Frukost: Kaffee, Vollmilch. Lunch: Mangos. Middag: Weißbier, Weißwein, Prosecco, Olivenöl, Schwarze Oliven, REWE Blattspinat, Cacik, Türkisches Fladenbrot. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Sunny0416 's vikthistorik
|