Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2015
|
93,0 kg
Tappat hittills: 19,5 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2015:
|
153 kcal
|
Fett: 1,22g | Prot: 6,18g | Kolh.: 29,94g.
Frukost: Milk (Nonfat), Kellogg's Special K Chocolatey Red Berries. mer...
|
Tappar 3,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|