Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2024
|
77,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
1858 kcal
|
Fett: 78,84g | Prot: 83,02g | Kolh.: 202,84g.
Frukost: Сырники, Черкизово Молочная Колбаса , Сыробогатов Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб. Lunch: Чай, Hatimaki Запеченый Дуэт, Hatimaki Вок 6 Лапша «Удон» с Курицей и Беконом. Middag: Блины на Молоке, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Био Баланс Кефирный Ананас 1%. Snacks/Annat: Yota Питьевой Йогурт Арбуз-Мята. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Svetlana_k@ 's vikthistorik
|