Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
2402 kcal
|
Fett: 44,77g | Prot: 109,14g | Kolh.: 395,31g.
Lunch: Batatas Fritas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura, Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido. Middag: Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado, Purê de Batata. Snacks/Annat: Angeloni Rocambole Doce de Leite, Manga Palmer, Angeloni Rocambole Doce de Leite, Suco de Laranja Natural. mer...
|
Tappar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
POWERGUIGO 's vikthistorik
|