Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2024
|
59,9 kg
Tappat hittills: 26,1 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2024:
|
466 kcal
|
Fett: 13,34g | Prot: 34,71g | Kolh.: 52,91g.
Frukost: Muz, Big Joy Big Whey Protein, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Müsli İnce Öğütülmüş Yulaflı Fındıklı Kakao Çekirdekli Kakaolu. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
merve sonuzay 's vikthistorik
|