Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2015
|
86,5 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2015:
|
358 kcal
|
Fett: 22,01g | Prot: 16,49g | Kolh.: 24,61g.
Frukost: Chicken Nuggets, Burger King Sausage Breakfast Burrito. mer...
|
Ökar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jmontemayor 's vikthistorik
|