Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 augusti 2015
|
119,5 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 augusti 2015:
|
206 kcal
|
Fett: 1,44g | Prot: 9,40g | Kolh.: 38,98g.
Frukost: Kellogg's Cocoa Krispies, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|