|
😱
|
79,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
1298 kcal
|
Fett: 59,54g | Prot: 81,97g | Kolh.: 128,15g.
Frukost: Магнит Банан, Простоквашино Кефирный Коктейль с Клубникой, Простоквашино Греческий Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Middag: Global Village Зелёный Горошек, Слобода Майонез Экстра Легкий, Каравай Хлеб Дарницкий, Полторашка🐱с Говядиной. Snacks/Annat: Петрозаводский Хлебокомбинат Пряники Мятные, Русский аппетит Кофе с Молоком. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|