Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
56,6 kg
Tappat hittills: 17,7 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
1271 kcal
|
Fett: 73,56g | Prot: 49,07g | Kolh.: 97,78g.
Frukost: Мираторг Пельмени Классические Мини. Lunch: Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Махеевъ Майонезный Соус «Цезарь», Окское Яйцо. Middag: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Олейна Масло Растительное, Пятерочка Кабачок. Snacks/Annat: Приправыч Шоколадная Глазурь, На Парах Шоколадный Бисквит. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
_Alenushka_ 's vikthistorik
|