Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
62,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 2,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
1160 kcal
|
Fett: 34,75g | Prot: 86,60g | Kolh.: 130,07g.
Frukost: Творожные вафли. Lunch: Мистраль Рис Ориент. Middag: Спринт Хлеб, Магнит Томатная Паста, Hochland Сливочный Сыр, Лакшми Масло Гхи, Помидоры, Лук, Магнит Тунец Желтоперый Филе. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
верочка1996 's vikthistorik
|