Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2024
|
82 kg
Tappat hittills: 13 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2024:
|
856 kcal
|
Fett: 30,87g | Prot: 40,00g | Kolh.: 108,24g.
Frukost: Цикорий с Молоком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сыр Чеддер, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски К/в, Хлебный Дом Батон Зерновой Нарезанный. Lunch: Майонез, Карусель Борщ Украинский . Snacks/Annat: Верховье Био Творог Малина-Жимолость, Нектарины, Магнит Слива. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zilcova241 's vikthistorik
|