Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
70,4 kg
Tappat hittills: 15,8 kg.
Kvarvarande: 3,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
1291 kcal
|
Fett: 22,08g | Prot: 82,48g | Kolh.: 188,98g.
Lunch: Akakiko Sushi Set (Groß). Middag: Akakiko Sushi Set (Groß). Snacks/Annat: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|