Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
48 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
972 kcal
|
Fett: 18,93g | Prot: 69,85g | Kolh.: 125,51g.
Frukost: Геркулес Геркулес Традиционный, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста. Lunch: Шампиньоны Гриль, Куриные Грудки (Запеченые), Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Middag: King Protein Soy Protein, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Princcee$$ 's vikthistorik
|