Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2024
|
66,8 kg
Tappat hittills: 1,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2024:
|
962 kcal
|
Fett: 45,58g | Prot: 43,28g | Kolh.: 96,12g.
Frukost: Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Lunch: Сырные Палочки, Чай с Лимоном и Сахаром, Дыня. Middag: Дыня, Макароны Отварные, Салат из Помидоров, Котлета Домашняя. Snacks/Annat: Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Krasa1000 's vikthistorik
|